Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 41,89g | Eiwit: 74,15g | Kolhy: 152,76g.
Ontbijt: Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Uvas-Passas (sem Sementes), Mexerica. Lunch: Cenouras, La Violetera Azeitonas Verdes, La Vita Mandioca, Contra-filé. Diner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Abóbora Cabotia, Contra-filé, La Violetera Azeitonas Verdes, Cenouras, Seara Apresuntado, Queijo Mozzarella, Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Nespresso Mochaccino Canela. Snacks/Andere: Haoma Bombom Amorino . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|