Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 55,22g | Eiwit: 120,74g | Kolhy: 239,14g.
Ontbijt: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Magerquark, Naturjoghurt, REWE Mandeln Gehobelt, Seitenbacher Ballastoos. Lunch: Ebly Sonnenweizen, Tomaten, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Bonduelle Kichererbsen. Diner: Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Philadelphia Balance, Milbona Butterkäse, Kohlrabi, Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Andere: Banane, Milbona Butterkäse, Süßkirschen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Walter's Gewicht Geschiedenis
|