Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 78,16g | Eiwit: 112,93g | Kolhy: 231,27g.
Ontbijt: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Миндаль Миндаль, Курага, Fit Parad Семена Чиа, ЭГО Творог 0,2%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Плов со Свининой. Diner: Черешня, Курага, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Норов Простокваша Термостата 2,5%, Картошка Вареная, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Snacks/Andere: Апельсин, Бисквитный Двор Торт Рыжик. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|