Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 33,40g | Eiwit: 81,19g | Kolhy: 127,13g.
Ontbijt: 4Life Финские Овсяные Отруби, Сваренное Вкрутую Яйцо, Избенка Кефир 1%. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Kikkoman Соевый Соус, Азбука Вкуса Банан, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%, Лента Исландская Печень Трески, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лук. Snacks/Andere: Черешня, Абрикос. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|