Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 48,53g | Eiwit: 70,73g | Kolhy: 121,03g.
Ontbijt: Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Gurmina Разрыхлитель для Теста, Евроопт Банан, Яйцо Куриное, Коммунарка Какао-Порошок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Куриные Котлеты в Духовке, Масло Подсолнечное, Салат из Капусты и Огурца. Diner: Помидоры, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Сыром, Свиная Отбивная. Snacks/Andere: Алтей Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ЮККИ Мороженое Трио. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgapeti's Gewicht Geschiedenis
|