Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 28,74g | Eiwit: 156,09g | Kolhy: 198,13g.
Ontbijt: Smarties Smarties , Prozis Choco Butter + Whey Protein, Prozis Oatmeal Banana Walnut , Lidl Dessert Proteico Vaniglia . Lunch: Uovo Sodo, Conad Insalata Classica, Esselunga Cipolla Rossa, Pomodori Ciliegini, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , La Molisana Fusilli Integrali. Diner: Melinda Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Cicorino , Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Farro Biologico. Snacks/Andere: Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marì82's Gewicht Geschiedenis
|