Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 45,29g | Kolhy: 155,09g.
Ontbijt: Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Pepes Tahu, Nasi Putih, Lemper. Diner: Kobe Tepung Bumbu, Tahu Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tempe Goreng. Snacks/Andere: Permen, Arnott's Good Time. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nelyind's Gewicht Geschiedenis
|