Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 40,61g | Eiwit: 43,02g | Kolhy: 156,93g.
Ontbijt: Lontong, Tempe Goreng Tepung, Milo Milo Calcium. Lunch: Martabak Telur, Nasi Putih. Diner: Ellenka Fiber Creme, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Quaker Oat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hello Bossun's Gewicht Geschiedenis
|