Demiana Wagih's Logboek, 20 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
96,7 kg Tot nu toe verloren: 13,3 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2021:
1064 kcal Vet: 60,35g | Eiwit: 75,41g | Kolhy: 75,68g.   Ontbijt: Cucumber, Mohab Smoked Turkey, Tomatoes, Corn Cakes (Very Low Sodium), جبنة لايت President. Lunch: Mixed Salad Greens, Fajita Chicken. Diner: Turkish Coffee. Snacks/Andere: Cucumber, مكسرات لوز, مكسرات بندق, Orange. meer...
471 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
عاش 💪  
21 jun 21 door lid: Om habiba2020
 
26 jun 21 door lid: Demiana Wagih

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Demiana Wagih's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.