Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 64,88g | Eiwit: 62,68g | Kolhy: 156,60g.
Ontbijt: 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 방울 토마토, 코스트코 냉동블루베리, 코스트코 무지방 그릭요거트, Sanitarium 위트빅스. Lunch: 풀무원 단호박 샐러드, 채선당 샤브샤브. Diner: 방울 토마토, 오이 (껍질 포함). Snacks/Andere: 매일 아몬드브리즈 오리지널. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
류블ㄹㅣ's Gewicht Geschiedenis
|