Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 59,47g | Eiwit: 88,40g | Kolhy: 106,01g.
Ontbijt: Капучино (Обезжиренное), ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Ашан Авокадо Хасс, Valio Молоко 1,5%, Elza Цикорий Отборный, Fit Parad Инулин, Fit Parad Заменитель Сахара, ВкусВилл Мёд Липовый , Банановые Оладьи. Lunch: Банановые Оладьи, ВкусВилл Льняное Масло, Селяночка Перепелиное Яйцо, Русское Море Кета Запечённая, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые. Diner: KETO STORY ( VEGAN) Масло МСТ, Evolution Food Коллаген Гидролизованный, Shaper Extra-Fit, ВкусВилл Молоко Безлактозное. Snacks/Andere: Чернослив Свежий, Банановые Оладьи, Капучино (Обезжиренное). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gzanneta's Gewicht Geschiedenis
|