Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 70,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 16,71g | Eiwit: 58,46g | Kolhy: 175,83g.
Ontbijt: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Efepasa Sigir Dilim Salam, Penny Markt Champignons 3. Wahl, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lunch: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. Diner: Buitoni Integrale Eliche. Snacks/Andere: Milbona Skyr Himbeere, Banane, Äpfel, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Zwiebeln, Karotten, Tomaten, Edeka Romanasalat. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayseguel06's Gewicht Geschiedenis
|