Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2825 kcal
|
Vet: 108,90g | Eiwit: 112,40g | Kolhy: 353,16g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's Krave Choco Roulette. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Ciliegie, Auricchio Provolone Piccante, Soavegel Arancini alla Siciliana. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Grana Padano Grana Padano, Heinz Garlic Sauce, Conad Würstel Pollo e Tacchino, Per Te Saltimbocca Napoletano. Snacks/Andere: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Crispo Confetti Ciocopassion, Morato Nuvolatte Integrale , Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|