Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 48,93g | Eiwit: 65,46g | Kolhy: 100,74g.
Ontbijt: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Спартак Шоколад 90%, Клубника, Мёд, Полоцкие Хлебцы Постные, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе, Лидкон Геркулес #1. Lunch: Сметана , Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Полесский 30%, Помидоры, Огурец, Кабачок Фаршированный. Diner: Кофе с Молоком, АВС Горчица Боярская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Клубника, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Творог Хуторок 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinabauk's Gewicht Geschiedenis
|