Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 82,10g | Eiwit: 197,99g | Kolhy: 159,95g.
Ontbijt: Migros Hinterschinken Terrasuisse, Migros Bresaola, Harry Unser Mildes. Lunch: Döner Kebab. Diner: Avocado, M-Classic Mischsalat, Country's Best Kalbskotelett. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Adave202's Gewicht Geschiedenis
|