Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
121,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 56,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 60,72g | Eiwit: 69,33g | Kolhy: 69,77g.
Ontbijt: Tirol Leite Integral, Cafezinho, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Cenouras, Mocotó. Diner: Frimesa Toucinho em Cubo, Carne de Porco Assada, Rabanetes, Cenouras, Batata Doce, Tomates. Snacks/Andere: Sal, Limão. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheilla paiva's Gewicht Geschiedenis
|