Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 35,75g | Eiwit: 48,04g | Kolhy: 98,24g.
Ontbijt: Pain Complet, St Hubert Oméga 3, Marque U Pur Jus D’Orange sans Pulpe, Tassimo Café Long, Super U Lait Écrémé 0%. Diner: Envia Crème Fouettée Légère 20%, Fraises avec le Sucre, Huile d'olive Vierge Extra, Laitue Iceberg, Vinaigre Balsamique, U Emmental Râpé, Oignons Rouges, Purée maison, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Koken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Bien 👍 passe un bon dimanche reste bien motivé
19 jun 21 door lid: Nlono7700
|
Merci! bon dimanche à vous aussi
20 jun 21 door lid: Mamounette18
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamounette18's Gewicht Geschiedenis
|