Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 36,38g | Eiwit: 89,22g | Kolhy: 242,79g.
Ontbijt: Super U Pain de Mie Complet, Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Fraises, Nectarines. Lunch: Carrefour Oignon, Scholetta Chocolat Noir 74% Cacao, Fraises, Blanc de Poulet, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Tomates Cerises. Diner: Sondey Génoise Framboise, Carrefour Fromage Blanc 0%, Fraises, Sucre, Carrefour Crème Fraîche 4%, Parmesan (Râpé), Super U Saumon Fumé, Super U Tagliatelles aux Œufs Frais. Snacks/Andere: Panna Cotta, Pomme, Kellogg's Special K Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|