Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
294 kcal
|
Vet: 5,52g | Eiwit: 12,26g | Kolhy: 52,54g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Pınar Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Nektarin, Sütlaç. meer...
|
|
2430 kcal
|
Activiteit:
slack line - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AyliNyasan's Gewicht Geschiedenis
|