Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3711 kcal
|
Vet: 152,75g | Eiwit: 311,52g | Kolhy: 298,01g.
Lunch: Lidl Eiweißbrot, Myline Eiweißpulver Vanille, Milch 1,5%, Olivenöl, Erbsen, Brokkoli, Edeka Alaska Seelachs-Filets. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erdbeeren, Erdnussbutter, Aldi Grillfackeln, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Kirschtomaten, Rote Paprika, Zucchini, Alnatura Datteln Entsteint, Hähnchenbrustfilet, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Andere: Pistazien, Wassermelone. meer...
|
Gewichtsafname van 16,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|