Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 48,18g | Eiwit: 80,52g | Kolhy: 142,41g.
Ontbijt: Gerblé Fourré Cacao, Thé sans Sucre, Pomme. Lunch: Petit Navire Thon au Naturel, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Sucrine, Tomates, Maïs. Diner: Pastèque, Blanc de Poulet, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Suzi Wan Sauce Soja Salé, Sauce d'huître, Nouilles Chinoises, Haricots Verts, Carottes. Snacks/Andere: M&M's M&M's. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Super bravo 👍 passe un bon dimanche et reste bien motivé
19 jun 21 door lid: Nlono7700
|
Merci ☺️.
Bon dimanche à toi aussi
20 jun 21 door lid: cel1979
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cel1979's Gewicht Geschiedenis
|