Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2856 kcal
|
Vet: 135,71g | Eiwit: 136,92g | Kolhy: 259,17g.
Ontbijt: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Банан, Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо, Форель Слабосоленая. Lunch: Unagrande Моцарелла, Barilla Макароны Pipe Rigate, Filippo Berio Масло Оливковое, Mutti Томаты Протертые, Лук, Говяжий Фарш, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, Славянка Торт Рафаэлло , Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Mission Deli Тортилья, Menza Салат из Говядины, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Черешня, Клубника, Captain Morgan Ром Spiced Gold, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Rich Ананасовый Сок. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ашан Клубника Сушеная, Орехи Макадамии, Абрикосы, Персики. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savuhin's Gewicht Geschiedenis
|