Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 65,25g | Eiwit: 46,57g | Kolhy: 133,41g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada. Lunch: Ensalada Mixta, Tortilla de Patatas. Diner: Granix Bizcochitos Tradicionales, Granix Bizcochitos Tradicionales, La Serenísima Leche Descremada. Snacks/Andere: Quaker Galletitas de Avena con Chispas de Chocolate. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rutilin's Gewicht Geschiedenis
|