Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 55,58g | Eiwit: 49,77g | Kolhy: 157,42g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Pepino Japonês, Mandioca Cozida, Sadia Linguiça Fininha, Laranjas, Tomates. Diner: Ovo Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Repolho Refogado, Yoki Fubá. Snacks/Andere: Banana Prata, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Sementes de Linhaça. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|