Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 110,01g | Eiwit: 91,85g | Kolhy: 35,15g.
Lunch: Минтай, Редис, Now Foods Омега-3, Квашеная Капуста, Кабачок, Liebendorf Сыр Эдам, Оливковое Масло, Перекресток Окунь Морской Красный, Яйцо, Сало, Укроп, Огурец. Diner: Дары Природы Фундук, Клубника, Liebendorf Сыр Эдам, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи. meer...
|
|
1795 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 21 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|