Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 13,82g | Eiwit: 36,91g | Kolhy: 193,83g.
Ontbijt: Bjorg Galettes de Riz Complet , Tomates, Pêches, Banane, Cannelle, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio, Envia Fromage Blanc Light. Lunch: Salade Verte, Rustica Herbes de Provence , Poivre Noir, Envia Fromage Blanc Light, Tomates, Pomme Golden, Concombre (Pelé). Diner: Pomme Golden, Milbona Yaourt aux Fruits avec Morceaux , McEnnedy Tranches de Cornichons, Salade Verte, Picard Steak Haché 5% MG, Persil, Oignons Rouges, Carottes, Tomates. Snacks/Andere: LU Cracotte Fraise, Kinder Chocolat, Pomme. meer...
|
|
1663 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 9 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bbpdp's Gewicht Geschiedenis
|