Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 142,34g | Eiwit: 58,36g | Kolhy: 190,85g.
Ontbijt: Yayla Sebzeli Karabuğday Pilavı. Lunch: Yeşil Elma, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz). Diner: Dana Kavurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Yemeği, Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Antep Fıstığı, Züber Kakaolu Hindistan Cevizi Cipsi. meer...
|
Gewichtsafname van 14,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
doakarabiyik's Gewicht Geschiedenis
|