Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
648 kcal
|
Vet: 23,71g | Eiwit: 52,49g | Kolhy: 56,63g.
Diner: Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Ovo, Frango Desfiado, Canto de Minas Cream Cheese, Alface, Do Serro Queijo Minas, Batata Doce Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pruh~🕊️'s Gewicht Geschiedenis
|