Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 63,53g | Eiwit: 92,28g | Kolhy: 119,32g.
Ontbijt: Kroger Milk Chocolate Baking Chips, Kellogg's Special K Low Fat Granola Touch of Honey, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Granulated Sugar. Lunch: Green Leaf Lettuce, Chicken Thigh, Tostitos Cantina Thin & Crispy, Salsa, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Kraft Mexican Style Taco Cheese. Diner: Green String Beans, Publix Top Round London Broil, Sweet Onions , Mod Pizza Green Bell Peppers , Zucchini . Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Bar, Kraft Jet-Puffed S'moremallows, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Smithfield Prime Fresh Delicatessen Smoked Ham, Meijer Sliced Sharp Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kady_lady's Gewicht Geschiedenis
|