Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 47,99g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 138,70g.
Ontbijt: Smoothie. Lunch: Carottes, Steak Haché 5%, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Diner: Carrefour Framboises Surgelées, Leader Price Fromage Blanc 2,8%, Carrefour Carottes Râpées , Fromage Feta, Jambon de Dinde, Courgette, Marque Repère Riz Complet (Cuit). meer...
|
|
811 kcal
|
Activiteit:
velo dappartement - 10 minuten, Roeien - 20 minuten, velo elliptique - 30 minuten, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Victoriaslimbreaker's Gewicht Geschiedenis
|