Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
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85,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1057 kcal
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Vet: 50,71g | Eiwit: 62,88g | Kolhy: 92,70g.
Ontbijt: Spinat, Banane, Orangen, Alnatura Mandelmus Braun, DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch, Kaffee. Lunch: Cocktailtomaten, Sprossen, Edeka Bio Apfelessig, Alnatura Bio Feta, Bio Natives Oliven Öl Extra, Römersalat. Diner: Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch, Kaffee. Snacks/Andere: TNT Magnesium Citrat, Mangos, Aldi Bio Magerquark, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch, Kaffee. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen 🙋♀️Schaut ja weiter gut bei dir aus 👍
17 jun 21 door lid: Buntes_Suppengrün
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Jo läuft gut und einfach zur Zeit, aber die nächsten Tage gibt's ein paar Herausforderungen
Die Challenge heißt Mittelweg finden 😬
17 jun 21 door lid: Ritamine__
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Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
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