Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 37,92g | Eiwit: 48,28g | Kolhy: 154,33g.
Ontbijt: Alnatura Blütenhonig , Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Dinkelbrötchen. Lunch: Alnatura Blütenhonig , Naturjoghurt, REWE Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Eisbergsalat, Milbona Hirten Käse Light, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Diner: Andros Fermentiertes Kokosnussmilch Produkt mit Vanille, Bauer Der Große Bauer Stracciatella, Sojade Soja Joghurt Natur. Snacks/Andere: Heidelbeeren, Ja! Kokosraspeln, Veganz Kokosmus, DM Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack, Kaufland Beerenmischung, Banane, Bio Mandeldrink. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viviensom's Gewicht Geschiedenis
|