Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 73,38g | Eiwit: 93,43g | Kolhy: 149,23g.
Ontbijt: Pomme, So Shape Barre Peanut Butter, Pomme, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. Lunch: Mont Blanc Crème Dessert Chocolat , Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Poisson Sauce Beurre Citron. Diner: Parmesan (Dur), Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Tomates, Salade Verte, Oeuf Dur, Vinaigrette César. Snacks/Andere: Chavroux Mini Portion, Heudebert Les Crackers Nature, LU Prince Choco, Figues Sèches, Nescafé Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurel91780's Gewicht Geschiedenis
|