Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 67,44g | Eiwit: 207,57g | Kolhy: 155,79g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Куединский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Elementaree Руккола, Магнит Чеснок, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Lunch: Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Печень Говяжья. Diner: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Иван-Поле Конфитюр Ананас, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Арбуз. Snacks/Andere: O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|