|
4 hrs gardening - Strimming planting brassicas and weeding and watering
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 53,25g | Eiwit: 67,23g | Kolhy: 104,96g.
Ontbijt: Milk (Whole Milk), Nestle Shreddies. Lunch: Green Leaf Lettuce, Apples, Pork. Diner: Butter, Tesco Double Cream, Tesco Simple Side Salad, Tenderloin Pork, Tesco Jacket Potato, Blackberry Pie (Individual Size or Tart). meer...
|
|
2290 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|