Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 76,63g | Eiwit: 95,02g | Kolhy: 143,64g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Яйцо. Diner: Good Food Орех Макадамия, Яблоко Голден, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Snacks/Andere: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Миндаль, Семена Чиа, Творог 2%, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|