Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 74,32g | Eiwit: 109,37g | Kolhy: 239,10g.
Ontbijt: Great Life Фруктоза, Кофе с Молоком, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, летний салат, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, омлет с овощами. Lunch: капустный салат с яблоком, Укроп, Любисток , Пятерочка Лук Репчатый, Мука и Фартук Хлеб Домашний, Heinz Кетчуп Томатный, курица на сковороде. Diner: Звениговский Рулет из Грудинки, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Great Life Фруктоза, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Andere: Красная Цена Чернослив, Арахис, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Пятерочка Банан, Красная Цена Курага, Приволжский Творог 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irsen777's Gewicht Geschiedenis
|