Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
751 kcal
|
Vet: 15,49g | Eiwit: 28,45g | Kolhy: 111,75g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 150g. Snacks/Andere: Eple Royal Gala 170g, Gulrot 100g. meer...
|
|
2941 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|