Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 77,87g | Eiwit: 114,28g | Kolhy: 179,82g.
Ontbijt: Muz, Lor Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek, Tavuk Çorbası. Lunch: Sütaş Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Taşlık, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Diner: Zeytinyağı, Lor Peyniri, Yeşil Acı Biber, Biber Kızartması, Limonlu Su, Kırmızı Domates. Snacks/Andere: Bitkisel Çay, Vanilyalı Dondurma, Yeşil Elma, Buono Mini Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Yulaf Ezmeli Kurabiye, Nescafe Classic, Yulaf Ezmeli Kurabiye, Kahve (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Gewicht Geschiedenis
|