Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
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86,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1452 kcal
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Vet: 66,48g | Eiwit: 77,79g | Kolhy: 138,06g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Birnen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Wassermelone, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Lunch: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tafelspitz. Diner: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Kefir, Mayonnaise, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Kekse. meer...
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2368 kcal
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Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
15 jun 21 door lid: veggielady!
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16 jun 21 door lid: kugli
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Es ist wohl zu spät für erwiederten GutenMorgenGruß🤭 Bin erst dazu gekommen, im FS etwas durchzustöbern 😅 Aber danke 😁 Ich hoffe, ihr hattet einen entspannten Tag 🤗💖🌹
16 jun 21 door lid: Shiva1705
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@Shiva1705 diese Woche ist bei mir "Kampfwoche" 😅🔥
16 jun 21 door lid: kugli
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Auch ein Kampf kann Spass machen 🤭 Wünsche dir Kraft 💪😊🌹
16 jun 21 door lid: Shiva1705
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Dankeschön, ja, es macht sehr viel Spaß! Ich mag Herausforderung! 👌😊
16 jun 21 door lid: kugli
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Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
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