Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 60,63g | Eiwit: 136,92g | Kolhy: 141,33g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Royal Forest Кокосовый Урбеч , Nordic Геркулес Финский, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Campina Греческий Йогурт 5%, Банан, Бионова Гранола Шоколадная , Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Diner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, RED Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Томская Птицефабрика Голень Куриная. Snacks/Andere: Шоколад, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Campina Греческий Йогурт 5%, Чеснок, Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Куриный Бульон, Томская Птицефабрика Голень Куриная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aN1Lo's Gewicht Geschiedenis
|