Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 38,24g | Eiwit: 79,60g | Kolhy: 66,95g.
Ontbijt: Coffee, Texas Pete Buffalo Wing Sauce, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Fried Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Mixed Salad Greens, Tomatoes, Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Elevate Chocolate Protein Powder, Boiled Egg, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Small Curd Cottage Cheese (Snack Size), Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jerseygirl308's Gewicht Geschiedenis
|