Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 40,97g | Eiwit: 36,55g | Kolhy: 182,32g.
Ontbijt: Nescafé Dolca Café con Leche. Lunch: Manfrey Dulce de Leche, Guiso de Arroz. Diner: Manfrey Dulce de Leche, Danette Postre Dulce de Leche, Emeth Mermelada , Criollitas Galletitas de Agua, Carrefour Pan Mignon, Leche Descremada. Snacks/Andere: Villa del Sur Agua Mineral sin Gas. meer...
|
|
1665 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rutilin's Gewicht Geschiedenis
|