Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 11,57g | Eiwit: 119,43g | Kolhy: 52,19g.
Ontbijt: Pingo Doce Fiambre Perú Forno a Lenha, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Continente Equilibrio Skyr Morango , Clara de Ovo Cozida. Lunch: Pingo Doce Alface Icebergue, Pingo Doce Atum Posta Natural, Ovo, Pepino (Descascado). Diner: Carne do Peito de Frango, Pingo Doce Alface Icebergue, Pepino (Descascado). Snacks/Andere: FOOD4FITNESS.PT Batata Doce Assada. meer...
|
|
1630 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 17 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sara.cândido's Gewicht Geschiedenis
|