Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 56,29g | Eiwit: 122,81g | Kolhy: 128,54g.
Ontbijt: Arla Сыр Натура Light, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Московский, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры, Шампиньоны, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Lunch: Кубань Матушка Семена Кунжута , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Sen Soy Вермишель Фунчеза . Diner: Протеин, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Клубника, Азбука Вкуса Голубика. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k@terink@26's Gewicht Geschiedenis
|