Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 50,58g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 101,42g.
Ontbijt: Сарафаново Молоко 1,5%, Перепелиное Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Имбирь, Магнит Чеснок, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кедровые Орехи, ВкусВилл Помидоры, Семга. Diner: ВкусВилл Помидоры, Вкусвилл Йогурт Греческий Обезжиренный, Магнит Чеснок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Каждый День Абрикос Сушеный, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|