|
Вообщем неделя без каждодневного взвешивания прошла)))) КД на носу, перед ними всегда плюсую.
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 82,07g | Eiwit: 48,61g | Kolhy: 199,64g.
Ontbijt: Тортьяна Торт Бисквитный Творожный, Чудо Йогурт, Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый, Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ферма Сметана 15%. Diner: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Магнит Персик, Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Ванилином. meer...
|
Gewichtstoename van 6,7 kg per week
|