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122日目
乗るたびに数字が違くて
とりあえず同じ数字が2回出たのでこの数
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47,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 47,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1230 kcal
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Vet: 31,84g | Eiwit: 89,05g | Kolhy: 148,58g.
Lunch: サバ, ホクト ぶなしめじ, 白菜, 粉末寒天, そば粉, 生姜, にんにく. Diner: パセリ, シソ, 大根, サーモンの刺身, 生米, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, ライスペーパー, ザワークラウト, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, にんにく, 調理した玉ねぎ. Snacks/Andere: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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