Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 158,73g | Kolhy: 88,22g.
Ontbijt: Danone Творожный Груша и Банан, Яйцо, Банан, Myprotein Семена Чиа, Danone Творог Мягкий 0%, Гарнец Соевая Мука, Простой Выбор Творог 1,8%, Myprotein Coconpure. Lunch: Heinz Терияки Соус , Лук, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Огурец (с Кожурой), Окинский Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amor_amor's Gewicht Geschiedenis
|