Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 52,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 41,88g | Eiwit: 56,95g | Kolhy: 94,73g.
Ontbijt: Continente Frutos Vermelhos Congelados, Danone Danacol Morango, Chocolate Negro 72%, Continente Equilibrio Bebida de Coco, Pura Vida Flocos de Aveia, Manteiga de Amendoim. Lunch: Meloas, Dourada Grelhada, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. Diner: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%, Granola, Sementes de Chia, Bebida de Coco, Morangos, Mirtilos. meer...
|
|
1412 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patriciaamlopes6's Gewicht Geschiedenis
|